Event Informationen

A F R O  F I T ist Workout & Tanz 

mit Christa Steffan

Ein Dezember Termin wird bald hier bekanntgegeben.

Bei regem Interesse folgt ab Januar ein Kurs AFRO FIT Montag 20:00 – 21:30

Workshop Kosten: 30 €   

Teilnehmer:             max. 17

162 m² Raum | corona - konform

Adresse: 

Kinetics Kulturzentrum, Rheinstrasse 26, 53773 Hennef-Westerhausen

Rhythmus, Lebensfreude, Trance – von sanft bis feurig!  Feiern Sie gerade jetzt das Leben mit Bewegung und Tanz in der Gemeinschaft (mit Abstand) – Anstatt Party! Für junge Leute und Frauen und Männer mittleren Alters.

Das Workout beinhaltet Flow, Isolationen und Körpereigengewicht, der Tanzteil traditionell-archaische und moderne  Tanzbewegungen im Westafrikanischen Stil. 

Sie fördern damit die kraftvolle Geschmeidigkeit, Ausdauer und Koordination Ihres Körpers. Dazu gewinnen Sie ein feineres Körpergefühl durch Isolationen und Rhythmus und eine gute natürliche Ausstrahlung mit Ausdruck.

 

Dieses Training  macht den Kopf frei und hält jung! 

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Info + Anmeldung:

 

Tel. 0171-78 66 840 oder

mail: cs@pure-movement.de 

www.pure-movement.de

Durch den Workshop führt  Christa Steffan

Wir freuen uns auf Ihren Besuch und Teilnahme! 

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